생생하게 꿈을 꾸면 이룰 수 있다. 시크릿, 리얼리티 트랜서핑 등 비슷한 도서들이 있지만, 구체적으로 VD 기법을 설명해놓았다. 막연히 상상만 하는 것이 아니라, 꿈을 생생하게 꾸면 현실에서 행동으로 이어진다. 무의식에서 생각이 갖고 있는 힘은 우리의 생각보다 더 대단하다. 이루고 싶은 꿈이 있다면 오감을 이용해 끊임없이 꿈을 꾸라.[내가 고른 5문단]e.8 맹물 같은 생각밖에는 할 줄 모르는 세상 사람들의 사고습관을 따르지 마라. 물 위에 뜬 기름처럼 높은 수준의 사고습관을 가져라. 세상 사람들이 실천하지 않는 R=VD 공식을 실천하라. 그러면 당신이 원하는 꿈을 이룰 수 있다.e.29 성공이 확정되어 있음을 분명하게 알고 있는 사람은 하루하루를 발버둥치면서 보낼 수 없다. 그는 아주 편안하고 행복한 마음으로 하루를 보낼 것이다. 자신이 성공한다는 것이 기정사실임을 잘 알고 있기 때문이다. 따라서 성공을 향해 올라간다 는 표현 대신 성공을 향해 내려간다 는 표현을 쓰는 게 옳다.e.58 인생의 진리는 단순하다. 당신은 스스로 상상한 것만 얻는다. 그러므로 창조적이고 건설적인 상상을 하라. 걱정과 고민은 지워버려라. 희망과 믿음을 가져라.e.65 소망하는 것을 이보다 훨씬 빨리 얻고 싶다면 사진을 보면서 스스로에게 이런 질문을 던져볼 것을 권한다. "이것을 얻으려면 나는 어떤 행동을 해야 하는가?" 이런 질문은 당신의 뇌에서 학습, 자기통제, 동기부여 등을 관장하는 RAS를 자극해서 당신으로 하여금 소망하는 것을 얻기 위해 온힘을 다하도록 만든다. 소망하는 것을 얻을 수 있는 어떤 기회도 놓치지 않게 만든다.e.80 노트에 적은 내용을 최소한 하루 한 번 이상 읽으면서, 꿈이 이루어진 모습을 생생하게 그린다. 오감을 동원해서 생생하게 느껴야 한다. 꿈이 이루어지는 속도는 당신이 느끼는 생생함에 비례한다.
세계적인 화장품 회사 에스테 로더사의 주인인 에스테 로더는 화장품을 바를 여유도 없는 가난뱅이였다. 호텔왕인 패리스 힐튼의 아버지 콘라드 힐튼는 한낱 벨보이에 불과하였다. 이순신은 고학력 실업자였다. 이들의 공통점은 바로 시작은 초라했으나 끝은 위대했다는 것이다. 이는 그들이 단지 1년을 살기 위해서 벼를 기른 것이 아니라 평생을 두고 성공을 유지하기 위해서 꿈을 길렀기 때문에 가능했던 것이다. 빌 클린턴, 조지 부시 같은 미국 전 현직 대통령들, 힐러리 로댐 같은 미국 상하원 의원들, 세계 최고 경영자 협회 회원들도 마찬가지다. 평생의 성공을 그리기 위해서 적게는 수 천 만원에서 많게는 수억 원까지 지불해가면서 성공 VD전문가로부터 체계적인 VD교육을 받는 사람들이다. 그렇다면 성공의 마법을 걸어주는 VD라는 건 대체 무엇인가? 저자는 방대한 자료를 바탕으로 이에 대한 법칙을 찾았고, 다양한 인터뷰를 통해 법칙을 보통 사람들이 생활에서 실행할 수 있도록 쉽게 정리하였다. 그것이 바로 ‘생생하게(vivid) 꿈을 꾸면 (dream)이루어진다(realization)’는 R=VD법칙이다.빌 클린턴, 조지 부시 같은 미국 전 현직 대통령들, 힐러리 로댐 같은 미국 상하원 의원들, 안드레 아가시나 그렉 노먼 같은 최정상급 운동선수들, 톰 크루즈나 짐 캐리 같은 유명 배우들에게는 하나의 공통점이 있다. 그들은 평생의 성공을 그리기 위해서 적게는 수 천 만원에서 많게는 수억 원까지 지불해가면서 성공 VD전문가로부터 체계적인 VD교육을 받는 사람들이라는 점이다. 성공의 마법을 걸어주는 VD라는 건 대체 무엇인가? 저자는 방대한 자료를 바탕으로 이에 대한 법칙을 찾았고, 다양한 인터뷰를 통해 법칙을 보통 사람들이 생활에서 실행할 수 있도록 쉽게 정리하였다. 그것이 바로 생생하게(vivid) 꿈을 꾸면 (dream)이루어진다(realization) 는 R=VD법칙이다.사진 VD, 장소 VD, 동영상 VD, 정신의 그림 VD,소리 VD, 글 VD 등 VD 기법 그리고 조금 더 발전된 VD기법으로는 정신의 영화관 기법, 파티VD기법, 상상의 멘토링 기법 등이 있다. 저자는 실천편을 통해 쉽게 이것을 따라할 수 있는 방법을 설명하며 독자가 꿈을 이룰 수 있는 확률을 높여준다.
저자 서문 _ 네 가슴속에 솟아오르는 그것을 살아라
Part1 _ 다락방에서 꿈을 꾸다
chapter1 오나시스와 스필버그가 사용한 꿈의 공식
chapter2 꿈꾸는 능력에 따라 인생이 달라진다
chapter3 노력보다 중요한 것은 꿈꾸는 능력이다
chapter4 성공은 R=VD가 결정한다
chapter5 사람은 생생하게 꿈꾸는 그대로 된다
chapter6 R=VD 효과의 증거자들
chapter7 우리의 뇌도 꿈꾼다
Part2 _ 꿈을 이루게 해주는 R=VD 공식
chapter1 생각이 부를 부른다
chapter2 건강을 지켜주는 마법의 주문
chapter3 마음이 곧 의사다
chapter4 비현실적인 행동은 비현실적인 결과를 만든다
chapter5 꿈꾸는 것만 얻을 수 있다
chapter6 황홀한 마법의 힘
Part3 _R=VD 공식을 실천하다
chapter1 ‘찰칵’ 사진을 찍자
chapter2 떠나라! 당신이 원하는 곳으로
chapter3 말하는 대로 현실이 된다
chapter4 글로 적고 읽는다
Part4 _ 다락방의 꿈이 현실이 되다
chapter1 아직도 꿈구기를 망설이는 당신에게
chapter2 자신을 변화시킨 VD 사례
chapter3 사업을 변화시킨 VD 사례
chapter4 부의 격차를 변화시킨 VD 사례
책을 덮으려는 당신에게 _ 이제 당신의 차례이다
감사의 말
개정판을 내면서 _ 잘 되는 ‘그들’은 ‘꿈’이 다르다
참고도서
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